TITLE Antibiotics better for UTIs than cranberry, but may increase drug resistance, say researchers

Published 2011-07-27

Source of news Benzinga.com

A new study shows that children with psychosis and other severe mental health disorders also have twice as much vitamia D deficiency as children  who are mentally healthy. 

새로운 연구에 따르면, 정신병이나 정신 건강에 심각한 다른 질병을 앓고 있는 어린이는 정상적인 어린이들 보다 비타민 D의 결핍이 2배나 높은 것으로 나타났다. 

이 연구는 2011년 6월 호놀룰루에서 열린 미국 정신학회에서 발표되었다. 포틀랜드의 Oregon Health and Science 대학의 연구진들은 심각한 정신 질환을 앓고 있는 21%의 어린이들이 미국소아과 협회에서 권고한 양보다 적게 비타민 D를 섭취했다고 밝혔다.

  
Hayden의 note

 
비타민 D를 섭취하기는 쉽다. 사실, 공짜이다. 간단히 햇볕 앞에 잠깐 동안 서면 우리의 놀라운 인체가 태양에너지를 우리 몸에서 사용 가능한 영양소로 바꾸어 줄 것이다. 쉽지 않은가? 당신의 아이들을 소파로부터 멀어지게 하고, 비디오 게임을 꺼라. 그리고 비타 민 D를 흡수하라! 

그 수치를 미국 성인과 아동 모두의 영양과 건강 상태를 측정하는 제 3차 국민 건강 영 양조사에 참여한 아이들의 14%와 비교할 때, "그것은 보통 인구의 50%를 넘는 수치입니다. 이것은 심각한 정신 질환이 있는 아이들 의 5명중 1명이 비타민 D의 섭취량이 적다는 것을 나타냅니다." 라고 수석 연구원 Keith Cheng이 Medscape Medical News에 말했다.  

첫 번째 연구에 덧붙여 Mini Zhang 은, 비타민 D의 결핍이 현저히 높게 나타나는 것은 (43%) 다른 정신 건강 장애와 비교했을 때 정신병의 아이들에게서 가장 흔하게 나타난 다고 말했다. 어떤 연구원 들은 비타민 D 결핍이 자폐를 불러 올 수도 있다고 주장했다. 

또한 정신적 질환을 이겨내기 위해서, 비타민 D는 다른 의학적 문제, 골다공증, 전립선암, 유방암 그리고 당뇨와 우울증까지 예방하는데도 유용하게 쓰인다. 

이런 질환들과 건강상 문제들이 만연한 이유 중에 하나는 비타민 D의 결핍에 관한 현상 이 미국에만 국한 된 것이 아니라 전세계적이라는 것이다. 

 
2010년 3월 발행된 내분비학과 대사작용에 관한 잡지에 실린 최근의 연구에 따르면, 전 세계 인구의 59%가 임상학적으로 적정한 수준의 비타민 D보다 적은 양을 섭취하고 있 다고 밝혀졌다. 이들의 25%가 매우 심각하게 낮은 수준으로 나타났다.

 
이 연구 자료는 또한 적은 수준의 비타민 D의 섭취는 면역체계의 결함을 일으킬 수도 있다고 밝혔다. 코펜하겐 대학의 연구원에 따르면, 면역체계의 T 세포는 움직이지 않으 려는 경향이 있고, 이것은 미생물의 침입을 거의 막지 못하는 것과 같다고 했다.

 
Soram Khalsa 박사가 Huffington Post에서 말하길, 그가 30년간 의학계에서 일하는 동 안, 비타민 D의 섭취량을 늘리는 것이 수많은 처방전이 하지 못한 것을 가능하게 한다 는 것을 깨달았다. 

 
"나는 환자에게 약이 들지 않을 때 그들을 돕기 위해 말 그대로 수천 가지의 허브, 비타민, 그리고 식사 보조제를 연구했다. 이 때 늘 나는 비타민 D 만큼 사람의 건강에 강력 한 힘을 행사하는 하나의 영양 보조제를 본적이 없다. 왜냐하면 비타민 D는 사실 비타 민이 아니기 때문이다"

이것은 우리 몸 속에 2000개가 넘는 유전자에 상호작용하고 영 향을 주는 능력을 지닌 하나의 호르몬이다. 이러한 이유로 비타민 D의 결핍은 현대사회 의 많은 질병들과 연관되어 있다. 비타민 D 결핍은 17종류의 암, 심장 질환, 고혈압, 당 뇨, 자기 면역 질환, 만성 통증, 골다공증, 천식 그리고 가장 최근에는 자폐와도 관련이 있다고 밝혀졌다.